吐き出す日記

アラサーOLの日常と感じてることを出す場です。

2022-11-16から1日間の記事一覧

最適な睡眠時間

こんなに寝たんだ!と息巻く人とこんなに寝てないんだ!という人の根底は同じということ。 たかが睡眠時間でマウントをとらなくてもと思うがそれほど体質には個体差があって世の中は(こと日本において)一律なアウトプットしかされてないがゆえの主張なのだろ…